Serve Legal omarmt 'beweging' voor Week van de Geestelijke Gezondheid

De Mental Health Awareness Week stond dit jaar in het teken van 'beweging' en bij Serve Legal hebben we van deze gelegenheid gebruik gemaakt om ons team aan te moedigen actief te worden en hun gebruikelijke routines te doorbreken. Omdat veel van onze teamleden voornamelijk vanuit huis werken, hebben we een leuke en boeiende uitdaging bedacht om iedereen te motiveren om meer beweging in hun week in te bouwen.

Bij Serve Legal begrijpen we dat gezonde werknemers gelukkige en productieve werknemers zijn. Om het ongelooflijke werk dat ons team verricht te kunnen volbrengen, spannen we ons actief in om een gezonde geestelijke gezondheid en welzijn voorop te stellen. Deze Movement Week Bingo is slechts één van onze initiatieven om het welzijn van onze medewerkers te blijven stimuleren.

Om de uitdaging spannend te maken, hebben we een bingokaart met bewegingsactiviteiten ontworpen, met verschillende activiteiten zoals hardlopen, zwemmen, klimmen, wandelen en fitnessuitdagingen. Voor elke voltooide activiteit en elk aangekruist vakje beloofde Serve Legal £ 10 te doneren aan Young Minds, een liefdadigheidsinstelling die zich inzet voor de geestelijke gezondheid van jongeren. Als een hele rij op de bingokaart vol was, zou dat een extra donatie van £ 10 opleveren.

Om ons team te ondersteunen bij deelname aan deze activiteiten, hebben we elke medewerker £ 10 aangeboden als bijdrage in de kosten van de door hen gekozen activiteit. Dit initiatief was een fantastische manier voor ons team om aan lichaamsbeweging te doen en tegelijkertijd geld in te zamelen voor een goed doel.

De respons van ons team was ongelooflijk. Aan het einde van de week had het Serve Legal-team alle 25 vakjes op de bingokaart ingevuld en maar liefst £ 370 ingezameld voor Young Minds. We zijn enorm trots op het enthousiasme en de toewijding van ons team voor zowel hun eigen welzijn als dat van anderen.

Bekijk enkele foto's van ons team en de activiteiten die ze deze week hebben ondernomen. We hopen dat dit anderen inspireert om in beweging te komen en initiatieven voor geestelijke gezondheid in hun gemeenschap te ondersteunen.

Rachel heeft een uur gefietst in haar plaatselijke sportschool. 

Abby ontmoette een vriendin voor een lunchwandeling met een kopje koffie.

Ella nam haar hond mee tijdens haar lunchpauze om haar aantal stappen te verhogen. 

Rachael voltooide een roeitocht van 5 km en twee gymsessies om nog wat bingovakjes af te vinken. 

Eric maakte gebruik van de Boris Bikes in Londen en fietste van Euston Station naar ons kantoor.

Abby besloot op een ochtend de auto op de oprit te laten staan en haar meisjes naar school te lopen.

Alfie beklom de zonnige Mount Edgcumbe om de uitdaging te steunen.

Rachael nam een pauze van haar universitaire werk en beklom Pen-y-Fan.

Iga ging zwemmen in zee en speelde een partijtje waterpolo om nog twee vakjes af te vinken!

Ela en Tia van ons financiële team hebben elkaar zondag ontmoet en hebben een wandeling van 3 km gemaakt, waarna ze een pauze hebben genomen in een koffiebar.

Zowel Jenni als Caitlyn hebben maar liefst 100.000 stappen in een week gezet en bovendien 10.000 stappen voor 9 uur 's ochtends!

Ali's voetbalteam won een 2-0 wedstrijd van 5-tegen-5 voetbal, in hun glanzende nieuwe tenues, en kon zo weer een puntje van hun lijstje afstrepen!